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育毛でよく血行の促進を見るけど、どうしてなの?

頭皮の血行促進を求められているのは、毛髪を作るための材料を毛細血管から受け取っている為です。
頭皮の巡りをよくすることで、血流の流れがよくなり代謝が活発化することで老廃物の排出を促し、毛根へ栄養素が送られやすくなるというのが一般的な見解です。
そのため育毛剤でも血行の促進や頭皮環境の改善を目的に、センブリエキスがよく配合されています。その他にも入浴中やその後に頭皮の血管を広げてから頭皮マッサージやヘアブラシで頭皮を叩いて刺激するといった民間療法もよく知られています。

実際に血行を促進することでどれだけの育毛効果が期待できるかは、環境要因によって異なるので絶対はありませんが、あまり期待はできないと思います。血流をその時だけよくしても行為を止めてしまえば元に戻るでしょうから、一時の血流促進での効果は微々たるものでしょう。

それよりも、もし偏った食事や中途半端は時間の食事や間食、暇食いが多いようならそれらの行為を避けて、栄養が整った食事を定時に摂ることや寝不足にならないように早めに寝て睡眠を十分に確保するなど生活面での改善も大切です。

脱毛症の多くがホルモンによるものです。男性型脱毛症は特定のホルモンが影響する事で毛髪の成長が抑制され薄毛や抜け毛の要因になります。現在この男性型脱毛症の進行を抑える薬剤もあるので、専門外来で一度診てもらうと解決への糸口になると思います。